\ud83c\udf3aAlors il fait ses nuits? Qui n\u2019a jamais prononc\u00e9 cette phrase ou ne l\u2019a jamais entendu ? \ud83c\udf3a<\/p>\n\n\n\n
C\u2019est une des choses que l\u2019on entend le plus en tant que jeunes parents.<\/p>\n\n\n\n
Et pourtant elle peut ajouter inconsciemment une pression suppl\u00e9mentaire \u00e0 ceux-ci d\u00e9j\u00e0 aux prises avec une pression soci\u00e9tale et avec le foss\u00e9 entre la r\u00e9alit\u00e9 de la vie quotidienne avec un b\u00e9b\u00e9 et de ce qu\u2019on s\u2019\u00e9tait imagin\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Et puis surtout un b\u00e9b\u00e9 fait toujours SES nuits : les SIENNES, mais pas les NOTRES.
Il n\u2019a pas la m\u00eame maturit\u00e9 neurologique que nous adultes, et de ce fait, ses cycles de sommeil sont bien plus courts et du coup plus nombreux, ce qui rend plus probable le nombre de r\u00e9veils entre les cycles. (Voir train du sommeil dans le carrousel)<\/p>\n\n\n\n
Et puis est ce qu\u2019on fait tous des nuits compl\u00e8tes sans jamais se r\u00e9veiller? \ud83d\udc11<\/p>\n\n\n\n
C\u2019est NORMAL qu\u2019un b\u00e9b\u00e9 se r\u00e9veille la nuit et c\u2019est \u00e9puisant pour les parents, on le sait le manque de sommeil est une torture. Et puis enfin, rien n\u2019est acquis en mati\u00e8re de sommeil, 1 b\u00e9b\u00e9 peut dormir des nuits d\u2019affil\u00e9es et subitement se remettre \u00e0 se r\u00e9veiller. Alors plut\u00f4t que de rajouter une pression suppl\u00e9mentaire aux jeunes parents si on leur demandait -plut\u00f4t : \ud83c\udf3aAurore\ud83c\udf3a<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \ud83c\udf3aAlors il fait ses nuits? Qui n\u2019a jamais prononc\u00e9 cette phrase ou ne l\u2019a jamais entendu ? \ud83c\udf3a C\u2019est une des choses que l\u2019on entend le plus en tant que jeunes parents. Et pourtant elle peut ajouter inconsciemment une pression suppl\u00e9mentaire \u00e0 ceux-ci d\u00e9j\u00e0 aux prises avec une pression soci\u00e9tale et avec le foss\u00e9 entre la r\u00e9alit\u00e9 de la vie quotidienne avec un b\u00e9b\u00e9 et de ce qu\u2019on s\u2019\u00e9tait imagin\u00e9. Et puis surtout un b\u00e9b\u00e9 fait toujours SES nuits : les SIENNES, mais pas les NOTRES.Il n\u2019a pas la m\u00eame maturit\u00e9 neurologique que nous adultes, et de ce fait, ses cycles de sommeil sont bien plus courts et du coup plus nombreux, ce qui rend plus probable le nombre de r\u00e9veils entre les cycles. (Voir train du sommeil dans le carrousel) Et puis est ce qu\u2019on fait tous des nuits compl\u00e8tes sans jamais se r\u00e9veiller? \ud83d\udc11 C\u2019est NORMAL qu\u2019un b\u00e9b\u00e9 se r\u00e9veille la nuit et c\u2019est \u00e9puisant pour les parents, on le sait le manque de sommeil est une torture.La maturit\u00e9 du sommeil chez l\u2019enfant s\u2019acquiert vers 4 ans : je vois vos mines d\u00e9pit\u00e9es pour certains en pensant \u00ab on ne va jamais survivre jusque-l\u00e0 \u00bb et d\u2019autres se disant \u00ab on touche au but \u00bb.Rassurez vous (ou pas), comme toute acquisition en lien avec le fait que chaque enfant soit diff\u00e9rent cela va intervenir assez t\u00f4t chez certains et plus tard chez d\u2019autres : c\u2019est comme la marche : les enfants finissent tous par marcher un jour et tous par DORMIR un jour.Ilviendra m\u00eame un temps o\u00f9 ils dormiront trop#parentsd\u2019ados Et puis enfin, rien n\u2019est acquis en mati\u00e8re de sommeil, 1 b\u00e9b\u00e9 peut dormir des nuits d\u2019affil\u00e9es et subitement se remettre \u00e0 se r\u00e9veiller.L\u00e0 aussi c\u2019est normal : les nouvelles acquisitions telles que le langage, la motricit\u00e9 ou encore la propret\u00e9 perturbent le sommeil de l\u2019enfant la nuit : ce sont les r\u00e9gressions au sommeil qui sont, rassurez vous, passag\u00e8res mais d\u00e9stabilisantes quand on croit que \u00ab \u00e7a y est victoire, \u00e0 nous les nuits compl\u00e8tes pour de bon \u00bb\ud83d\udcaa. Alors plut\u00f4t que de rajouter une pression suppl\u00e9mentaire aux jeunes parents si on leur demandait -plut\u00f4t :– Comment vas-tu ?– As-tu besoin de relais pour que tu puisses te reposer? \ud83c\udf3aAurore\ud83c\udf3a<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":863,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aurore-cocoonemoi.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1356"}],"collection":[{"href":"https:\/\/aurore-cocoonemoi.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aurore-cocoonemoi.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aurore-cocoonemoi.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aurore-cocoonemoi.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1356"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/aurore-cocoonemoi.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1377,"href":"https:\/\/aurore-cocoonemoi.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1356\/revisions\/1377"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aurore-cocoonemoi.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aurore-cocoonemoi.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aurore-cocoonemoi.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aurore-cocoonemoi.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
La maturit\u00e9 du sommeil chez l\u2019enfant s\u2019acquiert vers 4 ans : je vois vos mines d\u00e9pit\u00e9es pour certains en pensant \u00ab on ne va jamais survivre jusque-l\u00e0 \u00bb et d\u2019autres se disant \u00ab on touche au but \u00bb.
Rassurez vous (ou pas), comme toute acquisition en lien avec le fait que chaque enfant soit diff\u00e9rent cela va intervenir assez t\u00f4t chez certains et plus tard chez d\u2019autres : c\u2019est comme la marche : les enfants finissent tous par marcher un jour et tous par DORMIR un jour.Il
viendra m\u00eame un temps o\u00f9 ils dormiront trop#parentsd\u2019ados<\/a><\/p>\n\n\n\n
L\u00e0 aussi c\u2019est normal : les nouvelles acquisitions telles que le langage, la motricit\u00e9 ou encore la propret\u00e9 perturbent le sommeil de l\u2019enfant la nuit : ce sont les r\u00e9gressions au sommeil qui sont, rassurez vous, passag\u00e8res mais d\u00e9stabilisantes quand on croit que \u00ab \u00e7a y est victoire, \u00e0 nous les nuits compl\u00e8tes pour de bon \u00bb\ud83d\udcaa.<\/p>\n\n\n\n
– Comment vas-tu ?
– As-tu besoin de relais pour que tu puisses te reposer?<\/p>\n\n\n\n